Mit #2: Nie wolno jeść owoców po 14:00

Mit #2: Nie wolno jeść owoców po 14:00 Chyba każda z nas słyszała, że jedzenie owoców po 14:00 (choć niektórzy mówią o godzinie 18:00, a inni – nawet o 11:00) tuczy, podnosi poziom cukru, jest niezdrowe, powoduje cukrzycę, pogarsza trawienie… i dopisz, co chcesz. Jest pełna dowolność – bo okazuje się, że w tym kontekście […]