Test rodzynki
Test rodzynki – co to takiego? „Test rodzynki” ma na celu doświadczenie i wyćwiczenie świadomego jedzenia, które pomoże Ci zrozumieć sygnały płynące z Twojego ciała. I wcale nie potrzebujesz do niego rodzynek 😉 To może być dowolna rzecz, którą lubisz – ważne, żeby produkt lub jego kawałek nie był zbyt duży. (Ja nie cierpię rodzynek […]