Kącik psychodietetyczny: sytość sensorycznie specyficzna
Czym jest apetyt? Apetytem nazywamy chęć zjedzenia określonego pokarmu. Jego ukierunkowanie i nasilenie zależy od bodźców sensorycznych, takich jak wygląd, zapach, smak
Czym jest apetyt? Apetytem nazywamy chęć zjedzenia określonego pokarmu. Jego ukierunkowanie i nasilenie zależy od bodźców sensorycznych, takich jak wygląd, zapach, smak

Co do tego nie ma wątpliwości: różnic między kobietami i mężczyznami jest wiele. Predyspozycje fizyczne i psychiczne, hormony, role społeczne…

Czy zdrowe odżywianie może nie być zdrowe? Czy „pilnowanie michy” może prowadzić do zaburzeń odżywiania? Jedna z moich pacjentek, zanim

Słowo wstępu W tym wpisie będę używać określenia „będziesz tłusty”. Jest to jedynie zabieg stylistyczny, aby w krótkich słowach przekazać
Mit #6: Soja to zło – i to genetycznie modyfikowane zło! Spis treści Kiedyś na hasło: SOJA! i wszyscy drżeli,

Mit #5: Ananas zapewni powodzenie in vitro? Często pacjentki zgłaszają się do mnie po to, by porozmawiać o swoich wątpliwościach:

Czym jest rotacja nasion i jak może pomóc w PCOS? W medycynie alternatywnej o rotacji nasion wspomina się w kontekście

Kawa to szatan! I nie, nie mam tu na myśli tylko mocnej, czarnej kawy, którą nazywa się w mojej szerokości

Uwaga, poniższe akapity mają charakter ironiczny. Kiedyś, jako jeszcze nieświadomy dietetycznie szaraczek, usłyszałam, że „gluten wbudowuje się w tarczycę” i

Kochaj siebie: #ciałowspaniałość Codziennie w social mediach widzimy piękne kobiety. Z idealnie gładką cerą, bez cellulitu, bez zbędnego tłuszczu tu
od dnia 1.09.2025 nie prowadzę zapisów na konsultacje.
Wrócę do Was tak szybko, jak będzie to możliwe. W miarę możliwości nadal będę dzielić się z Wami darmową wiedzą tu i na pozostałych profilach.
Dziękuję za cierpliwość i zrozumienie